1 phrase + 1 souvenir
Une intention (“je voulais te dire…”) + une photo avec 2 lignes de contexte.
Messages pour les grandes étapes : bac, mariage, anniversaire…
Une capsule peut être un message qui s’ouvre à une date choisie : bac, mariage, départ, anniversaire… Voici des formats simples et une méthode rapide pour écrire (ou enregistrer une vidéo) sans y passer des heures.
Objectif : 5–10 minutes. Une capsule courte est souvent la plus forte.
3 formats (du plus simple au plus complet)
Texte (1 minute)
Une structure en 3 blocs : intention → souvenir → encouragement.
Vidéo (2 minutes)
Un message direct, humain. Parfait pour une étape marquante.
Capsule complète
Texte + vidéo + photos + un document (ex: lettre, scan, liste courte).
La méthode “3 minutes”
- Intention : pourquoi tu écris (1 phrase).
- Un souvenir : un moment précis (10–20 secondes).
- Une permission : “tu as le droit de…” (1 phrase).
Pour des idées de thèmes et de phrases, tu peux aussi lire quoi dire à mes proches.
Exemples (à adapter)
- Bac : “Je suis fier/fière de ton chemin. Garde confiance : tu vas apprendre en avançant.”
- Départ : “Tu n’as rien à prouver. Construis une vie qui te ressemble, pas une vie qui impressionne.”
- Mariage : “Que votre couple reste un lieu sûr. Parlez-vous avec douceur, surtout les jours difficiles.”
- Anniversaire : “Je t’écris pour te rappeler ce que j’aime chez toi : …”
Créer la capsule (date + destinataires)
Choisissez une date, ajoutez votre message (texte/vidéo/souvenirs), puis définissez vos destinataires.